您好 ！ 高血压病患者由于动脉厅带压持续性升高，引发携乎全身小动脉硬化，从而影响组织器官的血液供应，造成各种严重的后果，成为高血压病的并发症。高血压常见的并发症有冠心病、糖尿病、心力衰竭、高血脂、肾病、周围动脉疾病、中风、左心室肥厚等。在高血压的各种并发症中，以心、脑、肾的损害最为显著。所以，建议您及时的治疗才是啊；
因为西药具有一定的副作用和依赖性,尤其是对肝肾,脾胃的伤害,且易使机体产生耐药性,所以,建议使用长效制剂的中药 奇兰药贴 ,采用的是穴位针对性疗法,是结合了针灸与药物的原理,降压稳压效果不错.具有药性平和,药效持久,无副作用与依赖性,使用方便易于掌握,同时对减轻症状,延缓病情进展以及防止脑血管意外,心力衰竭和肾功能衰竭等并发症都有作用.
注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和
体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适扮隐芦当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟
祝您早日康复！
可以，平常吃淡一点，油吃少一点，不喝酒，不抽烟，不要吃很多甜食；控制情绪，不要老发脾气，瞎森神老发火，不要经春唤常激动;平常多吃点洋葱，芹磨亏菜。
我血压一直略高，我从淘宝买了三盒芹慎腊脊素茶，现在喝的血压比以前强了，要是芹素茶能降下来我的血压，我不想吃药，我怕吃上药就停不下来局闭，就得吃一辈子了，我还没结婚呢，要是以后一直宽渗吃药，真不可想象。
现在
科学非常发达，也贺滚纯有不吃药治愈高血压的好办法。
尽管有很多因素都可以造成高血压，但最终都是以阻碍血液循环来损害人们的
健康。所以，不论是什么原因引起的高血压，用疏通血管的
物理疗法，消除血液循环障碍，血压自然就不高了。
为此，我国当代科学家樊长喜先生发明了一种能从体禅咐外直接疏通血管的“樊长喜特色疗法”，为便于记忆简称“樊字疗法”。自1998年服务
社会以来已为上百万患者重新找回了健康，受到了各界人士的高度赞扬。《新华社》2009年10月20日、《人民日报》2009年10月16日、《科技日报》2009年4月23日等众多权威媒体，都对樊字疗法作了报道。
樊长喜先生的这项重大发明，改写了高血压终身服药的
历史，填补了世界空白，为人类的健康事业做出了巨大的贡献！想详细的了解樊长备胡喜先生发明的樊字疗法，可访问樊字疗法网。但是一定要登陆樊字疗法官方网站，因为现在有很多网站都是假冒的。