知识宝库
首页
金融
管理
法律
社会
科学
健康
体育
文化
数码
电脑
娱乐
地区
心理
烦恼
家庭
宠物
想练出腹肌,只做仰卧起坐管用吗,我现在每天晚上50个,
练腹肌,可以看看腹肌撕裂者,百度可以找得到视频锋含,我就是最最普通的卷腹,一个月下来,腹肌练成,50个太少了,我都是十组一个一天九组,或者十二组,银脊笑另,我是妹子,如果男生,可能还会负重卷野明腹
不行,仰卧起坐是瘦肚子的
管用,再坚持多练几组,配合游泳锻炼
应该没啥效果
管用
不会太明显,运动要多方面
相关内容
想练武术,什么比较好?
想练拳击,谁能给我个训练计划
想练格斗练什么好,
想练出腹肌,只做仰卧起坐管用吗,我现在每天晚上50个,
想练习跳绳,想问下哪一种跳绳质量比较好???
想练手臂的爆发力但又不想肌肉会很大,那要怎么炼拜托各位了 3Q
想练练散打防身,今年16周岁 180CM 100斤左右,比较瘦,以前没怎么锻炼过,一般去练散打多少钱?
想练习英语听力,有没有特别好的软件 或者网站
最新更新
请问劳动法怎么规定公司对离职员工的补偿的
哪些网上的购物网站比较好???动漫方面,书籍方面
苯元素对人体有害对吗?
保本理财产品真的能保本吗?
碱性食物有哪些生男孩有什么秘方
EightCap澳洲易汇外汇怎么玩都是亏
永川什么最好吃?
陆风还会出新款车型吗?
谁知道有低价充值q币或者话费的渠道吗?
(0635) 111 85是什么电话?
2016年农历正月十三是黄道吉日吗
一项工程,甲做两天,乙做3天刚好完成工程的二分之一;甲做一天,乙做两天刚好完成工程的24分之7.
南京好的治疗外阴白斑医院
美国骆驼”和“CAMEL骆驼”有什么区别
请问这部动漫叫什么名字?
知识宝库
打开知识宝库的钥匙
冀ICP备08105868号-2