我是大学生，最近两个月晚上睡觉一躺下就感觉两条腿的小腿肚子麻麻的感觉，用力捶打和揉捏才舒服点，请问这是什么原因啊？
应该是肌肉劳累所至，最好办法就是用热毛巾敷一下，或者给发麻的地方多按摩按摩，这样会好点。
坐的太多,缺乏锻炼.
1.不要热敷按摩
2.休息时抬高患肢启好差过心脏
3.走悄皮路要正,不然好腿也袜笑要痛
4.吃点活血片
5.床上活动关节为主,下地负重锻炼为辅
是最近两个月开学，蔬菜水果吃得少了，运动少了，压力大了。
每逗改天0.6克维生素C能治好，每天0.2克能改善，每天0.1可阻止茄指兄恶化。
需辅以几片复颤袭合维生素B
是不是自习坐的时间过长？腊改棚应起身歼备活动一下，促进血液循环~
睡觉前，热水洗脚~
及时到神经轮则
内科就诊~没有病就放心了~
尽早就诊~
(*^__^*) 学习愉快~
这个是血脉不通，血液的事没什么大碍