银耳能和百合一起堡汤喝吗?
能啊,滋阴润肺的
可以啊!银耳,莲子,百合,红枣,冰糖!味道很不错。
银耳有滋阴清热、润肺止咳、养胃生津、益气和血、补肾强心、健脑提神、消除疲劳等功效,可用于治疗虚劳咳嗽、痰中带血、虚热口渴、大便秘结、妇女月经不调、神经衰弱、心悸失眠、老年慢性支气管炎、肺原性心脏病等,对白细胞减少症、慢性肾炎、高血压病、血管硬化症,也有一定的疗效。银耳能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能。
百合中含有多种营养物质,如矿物质、维生素等,这些物质能促进机体营养代谢,使机埋猜闷体抗疲劳、耐缺氧能力增强,同时能清除体内的有害物质,延缓衰老。 保护胃黏膜
百合银耳汤味道甘甜,常常饮用,有调理弯弯肺、脾、肾兆猛三脏的功效
本来就是配一起熬汤的啊!