跑步穿什么运动服

穿吸汗透气的运动服装，根据季节，决定调誉氏歼整服装的厚薄、长短。
运动时核困的服装关键是要穿着舒适，便于跑动、吸汗透气。带手腕毛巾，方便擦汗。
还庆冲可以带瓶水在跑步的时候。

需要根据天气及时更换现在这个季节如果晚上跑步的话基本不会感觉到冷了