眼镜店和医院配的眼镜哪个好？是不是一样的？哪个比较保护眼睛？

首次配镜，建议到医院，经过详细散瞳验光（青少年首次配镜最好验光），配合适的度数。
之后就可以到专业眼镜店，适当调整度数即可。矫正视力不要超过1.0。
注意，所配新镜，刚戴上一般会出现不适感觉，取镜现族拍吵场一定要戴着试试。
近视眼镜仅仅贺困是补偿性矫正视力，并非是真正提升自身视力，人们对眼镜的依赖程度加大，视力会越来越低，度数越来越高。眼镜是用来看远的，看近的时候尽量别戴，否则会增加眼睛的负担，更容易疲劳。这也是戴眼镜的人视力再次下降，兆侍需要重新配镜的主要原因。
其次，视力下降是眼睛的视功能下降所造成的，适当的锻炼时可以恢复的，尤其对近视初期的人。