脑梗病人自家的健身房要置办哪些便宜的小设备？

脑梗病人自家的健身房要置办哪些便宜的小设备？小物件？我的目标是防止脑梗再发，再活50年（已经48岁，原发性脑梗基本治愈了）。

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备一点轻的哑乎并铃、手指手掌锻炼器、橡皮绳等，或者有条件整一下小球类的尺顷宽，像乒乓球、陵亮台球、壁球，最好还有个血压监测的，以备不时之需，像是平时脑梗高发期，可以吃点酸性多肽类的药预防，度过高发期

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