怎样才能做到心平气和，处世不惊，拥有平和，稳重的心态？

任何事情其实都可以坦然桐备对待，不要太计较别人的看法，走自己的路，让别人说去吧，年近三十，应该学会局弊毁忍耐，坚持，从容，只有这样，才能真正的修炼自己，战胜自己，敌人只有一个那就是自己，别人都只是阻力小插曲而已，只要该说的话自己说到做到，言行一致，最起码，内心不会压抑，可以欺骗别人，自己的心只有自己知道，好因必有好果，为自己，为孩子，要树立正确的榜样，人活在这个世上，要学会淡定，不要太看中结果，但自己该争取的卜历一定不能放弃，要学会调节